Hampaolja vs CBD-olja: skillnader, fördelar och mer

Medan hampaolja och CBD-olja ofta används omväxlande, är det viktigt att förstå deras skillnader för att välja rätt kosttillskott för dig.Unsplash+

Hampa är en mångsidig gröda med praktiska, näringsmässiga och terapeutiska tillämpningar.Termerna hampaolja, hampfröolja (eller hampfröolja) och CBD-olja används ofta omväxlande. Denna förvirring fortsätter dock att resultera i att kunder köper fel produkter, särskilt på sajter som Amazon, som är fyllda med vilseledande hampatillskott.Även om det härrör från hampa, hampfröolja och CBD olja är två radikalt olika produkter som används av helt orelaterade skäl.Att förstå skillnaderna mellan hampfröolja och CBD-olja är avgörande för att välja rätt hampatillskott.

Vad är hampfröolja?

Hampaolja och frön.

Hampafröolja kommer från hampfrön och är en bas i hälsosam kost, med studier som visar dess näringsmässiga, kardiovaskulära och matsmältningsfördelar.

Hampafröolja är ett kosttillskott. Hampfröolja är ofta märkt som superfood av hälsoentusiaster, och hampfröolja är en seriös näringspunch. Som CBD-produkter , hampfröolja är gjord av komponenter i Cannabis sativa växtarter.

Dessa oljor innehåller dock lite eller inget CBD. Följaktligen kommer kunder som letar efter terapeutiska fördelar inte att uppleva sådana resultat från hampfröolja.Intressant nog suspenderar vissa CBD-oljetillverkare sina produkter i hampfröolja, vilket erbjuder en blandning av näring, symtomlindring och allmän välbefinnande.

Hur är den gjord?

Som namnet antyder kommer hampfröolja från hampfrön.

Horoskop för 1 okt

Först kallpressas hampfröna i en industrimaskin. Denna enhet sätter hårt tryck på råmaterialet och pressar ut oljan. Som en bonus kan det återstående frömaterialet pressas till hampfrökaka och användas som kycklingfoder.

Kallpressning är inte exklusivt för hampafrön. Det är användbart för att extrahera produkter som olivolja, solrosolja eller fruktjuice. Även om avkastningen är mindre än andra juice- eller pressningsmetoder, är det resulterande extraktet rikare på näringsämnen.

Vilka är fördelarna med hampfröolja?

Hampfröoljans fördelar är mer näringsmässiga än terapeutiska, men det finns viss överlappning med dess CBD-motsvarighet. Men i första hand har hampfröolja många fördelar som gör den till en bas i hälsosam kost.

Näringsvärde

Även om fördelarna med hampfröolja inte är jämförbara med CBD, finns det en viss överlappning. Ändå är den förstnämndes otroliga näringsvärde bäst lämpad för daglig näring. Som vi alla vet kan att vara hälsomedveten hjälpa till att minska eller förebygga många symtom och tillstånd som CBD kan lindra.

Hampafröolja är rik på omega-3 och andra essentiella fettsyror. De har också en uppsjö av andra hälsosamma fetter, vitaminer och mineraler, inklusive:

  • Kalcium
  • Järn
  • Magnesium
  • Arginin
  • Vitamin B-6
  • Vitamin C
  • Kalcium
  • Järn
  • Vitamin E
  • Tiamin
  • Magnesium
  • Kalium
  • Folat
  • Omega-3 fettsyror
  • Fleromättade fettsyror
  • Essentiella aminosyror

Kardiovaskulär hälsa

Hjärt- och kärlsjukdomar är en av de största dödsorsakerna i världen. Men tvättlistan över näringsämnen som finns i hampafrön kan vara en del av en förebyggande och hälsosam livsstil, vilket främjar kardiovaskulär hälsa.

Begränsad forskning tyder på att CBD kan hjälpa situationsmässigt blodtryck, men hampfröolja kan också hjälpa till att förbättra hjärthälsa och eventuellt förebygga hjärtsjukdomar.

A 2008 års studie undersökte fördelarna med linolsyra – ett rikligt näringsämne i hampafrön – på blodtrycket. Efter att ha samlat 4680 män och kvinnor från flera olika länder fick försökspersonerna linolsyra eller placebo.

Med tiden märkte observatörerna att konsekvent konsumtion bidrog till att upprätthålla ett hälsosamt blodtryck. De föreslår att linolsyra (och hampafrön genom förening) kan hjälpa till att förhindra högt blodtryck.

Forskning från 2006 indikerar också att hampafrön kan främja kardiovaskulär hälsa genom att sänka det totala kolesterolet. Det är allmänt känt att sänkning av kolesterol hjälper till att förebygga komplikationer som kranskärlssjukdom.

Hudvård

Huden är kroppens största organ, så den kan påverkas av en omfattande lista med tillstånd. Hampafröolja innehåller omega-6 och omega-3 fettsyror, som tros hjälpa till att reglera immunsvaret och minska inflammation. Andra näringsämnen, såsom alfa-gamma-linolensyra, spelar en nyckelroll.

Detta svar utlöser tillstånd som atopisk dermatit (eksem), långvarigt hudtillstånd som kännetecknas av utbrott av hudirritation, inflammation och rodnad.

Även om det finns många konventionella behandlingar, en 2005 års studie undersökte anekdotiska påståenden om hampfrös förmåga att minska eksem. Forskare mätte nivåerna av essentiella fettsyror i sina mänskliga försökspersoner efter att ha administrerat oral hampfröolja i 20 veckor.

Studien fann att hampfröolja hjälpte till att balansera nivåerna av fleromättade fettsyror hos eksempatienter. Som ett resultat var det en märkbar minskning av symtomen på atopisk dermatit. Den genomsnittliga konsumtionen av eksemmedicin sjönk också.

Matsmältning och viktminskning

Vi vet alla att fiber är avgörande för matsmältningen, och hampfröolja ger mycket av det. Att inkludera detta hampaxtrakt i din kost är ett effektivt sätt att hålla dig regelbunden.

Forskning inom American Journal of Gastroenterology indikerar att hampafrön kan hjälpa till att förbättra tarmrörelserna. Experterna tillhandahöll olika doser av hampfrötabletter till individer som upplever kronisk förstoppning.

Efter övervakning och uppföljning märkte forskarna en markant minskning av förstoppning bland de frivilliga som konsumerade piller innehållande 7,5 g hampafrön.

Till skillnad från CBD-olja, som många hävdar förbättrar aptiten, kan hampaolja också hjälpa till med viktminskning.

Som vi nämnde ovan innehåller hampafrön mycket fibrer. Förutom att stödja matsmältningshälsa är fibrer också en aptitdämpande. En granskning utförd av Journal of the American College of Nutrition hittade ett intressant samband. Baserat på sin forskning noterade författarna ett samband mellan fiberintag och kroppsvikt.

Individer som regelbundet konsumerade en fiberrik kost (vare sig det är från hampaolja eller andra källor) vägde i genomsnitt mindre än sina motsvarigheter med lägre fibrer.

Sätt att använda den

Det är lätt att dra fördel av hampoljans hälsofördelar. Det finns inget rätt eller fel sätt att konsumera produkten, så konsumtionsmetoden kokar ner till personliga preferenser.

Dropper

Hampoljeflaskor ser praktiskt taget identiska ut med behållare för CBD-olja (eller annat oljetillskott). Produkten levereras med en inbyggd dropper, så att individer kan äta den direkt.

Även om CBD-olja beskrivs ha en växtliknande smak, beskrivs hampfröextrakt som mer nötaktigt och lite mer välsmakande.

Kapslar

Kapslar och piller är ett annat alternativ. Dessa är kompakta och kladdfria, vilket gör dem snabba, bekväma och lätta att bära.

Pillerna kan innehålla hampaolja eller krossade hampafrön, vilket gör att konsumenterna kan svälja produkten utan att uppleva någon smak.

I livsmedel

Den nötiga smaken av hampafrön hjälper ofta till att förbättra smaken av vissa livsmedel, vilket ger variation till det dagliga tillskottet. Att blanda hampfröolja med vardagsmat, som salladsdressingar, shakes och smoothies, är ett utmärkt sätt att njuta av denna kraftfulla supermat.

Risker och biverkningar

U.S. Food & Drug Administration (FDA) drog slutsatsen att kallpressad hampfröolja är allmänt erkänd som säker - eller GRAS för kort. Det är ett enkelt kosttillskott med – helst – inga kemikalier eller tillsatser.Matsmältningsproblem rapporteras ibland, men dessa är sällsynta, mindre och vanligtvis tillfälliga.

Vad är CBD-olja?

CBD-olja hänvisar till hampa-deriverat CBD-extrakt suspenderat i en bärarolja, såsom olivolja, kokosolja, MCT och till och med hampfröolja.CBD kan erbjuda olika hälsofördelar. Men till skillnad från hampfröolja anses CBD vara ett mentalt och fysiskt välbefinnande snarare än en superfood.

CBD-extrakt är gjorda av mogna industriella hampablommor istället för hampafrön. Vissa märken extraherar även cannabinoider från stjälkar och blad, men den högsta koncentrationen finns i blommorna.När den konsumeras oralt kan CBD-olja ge lindring från olika symtom, tillsammans med vissa förebyggande fördelar.

Hur är den gjord?

Det finns flera sätt att göra CBD-olja , som varierar i säkerhet och komplexitet. CBD-produkter som härrör från hampa måste ha uppdaterade tredjepartstester för spårlösningsmedel, föroreningar och etikettnoggrannhet, oavsett hur de tillverkas.

Kolväte

Kolväte är det billigaste sättet att extrahera cannabinoider från cannabis sativa-växten. Men det är också det smutsigaste alternativet när det gäller spårlösningsmedel.Växtmaterialet spolas med kolväteföreningar som propan eller butan under bearbetningen. Även om kolvätelösningsmedel effektivt behåller cannabisväxtföreningar, kan de inte spolas ut helt och lämnar kvar resterande mängder.Lyckligtvis är bruket av kolväteutvinning för CBD-olja nästan utdött, eftersom leverantörer föredrar renare alternativ, som etanol eller CO2.

Etanol

Alkoholextraktion använder klar kornalkohol (etanol) - samma typ av alkohol som finns i drycker.Två etanolmetoder finns tillgängliga: kall etanolextraktion och varm etanolextraktion.

Kall etanolextraktion är inte komplicerat och kan göras hemma med en enkel frys. Tillverkare använder stora industriella frysar för att få cannabis och etanol till låga temperaturer separat, vilket förhindrar att föreningarna löses upp i etanolen.När de är tillräckligt kalla blandas de två ordentligt, vilket slutligen separerar de cannabinoidrika trikomerna (kristaller) och oönskade föreningar från växtmaterialet.

Varm etanol följer en liknande princip. Men eftersom etanolen inte är kall behövs ett ytterligare steg, känt som vinterisering, för att avlägsna och kyla extraktet och separera föroreningar. Denna teknik kräver industriell utrustning och expertis.

CO2-utvinning

Tillverkare utför CO2-utvinning på flera olika sätt, ofta med proprietära tekniker. Men i sin kärna är rening med CO2 baserad på samma princip som butan och etanol.

Liksom de mindre föredragna alternativen kräver extrahering av cannabinoider ett lösningsmedel, som leverantörer filtrerar bort från slutprodukten. Den viktigaste skillnaden är att CO2 inte kräver ett extra filtreringssteg. När utvinningen är klar är alla spår av koldioxid borta.

CO2 är det bästa valet ur ett hälso- och säkerhetsperspektiv. Tyvärr är konventionell CO2-extraktion den minst effektiva för att behålla cannabisväxtföreningar. De senaste framstegen har dock gjort det möjligt för företag att modifiera sina processer för att förbättra retentionen av cannabinoider och terpener.

Vilka är fördelarna med CBD-olja?

Hampa växtextrakt krediteras med en lång lista av CBD-fördelar och få potentiella risker. Men få stöds av fullständiga kliniska studier. Följaktligen kan vi bara göra välgrundade gissningar om hälsofördelarna med CBD.

Vissa terapeutiska användningar har dock fått en anmärkningsvärd mängd uppmärksamhet. Det finns många potentiella fördelar att täcka, så vi kommer att fokusera på några vanliga och unika fördelar.

Humör

Stress, ångest och depression är alltför vanliga i samhället. Tyvärr kan obalanser i humör och påfrestningar i det dagliga livet slita ner vår mentala hälsa, vilket leder till en pågående medicinsk kris utan något slut i sikte.

Men tusentals människor svor vid de stressavlastande egenskaperna hos CBD innan några meningsfulla studier fanns. Men finns det giltighet i detta påstående? Vissa studier visar lovande.

Vi hör ofta om endocannabinoidreceptorer och hur de interagerar med cannabinoider. Även om CBD fortfarande påverkar dessa vägar, gör det det indirekt snarare än att binda till dem. CBD:s verkningsmekanism är beroende av andra viktiga neurotransmittorer.

bästa resorterna i sedona

A 2014 U.S. National Library of Medicine studera tittade på mekanismen bakom CBD:s påstådda humörhöjande effekter.

Intressant nog såg de en affinitet för 5-HT1A- och serotoninreceptorer, vilket avsevärt påverkar humörreglering. Även om en stor dos krävdes, tyder resultaten på att CBD kan hjälpa till att minska stressrelaterade känslor.

Inflammation

Inflammation är kärnan i många hälsoproblem. Bevisen fortsätter dock att växa, vilket tyder på att CBD-olja och andra CBD-produkter kan ha antiinflammatoriska egenskaper.

A 2015 års genomgång av befintlig litteratur citerade ett experiment där forskare utlöste artritsymptom hos gnagare. Efter att ha dispenserat CBD till mössen, var det en märkbar minskning av inflammationen.

En annan intressant observation var CBD:s effekter på immunitet. Eftersom inflammation är en nyckelmekanism bakom svårighetsgraden av immunsvar, är det föga förvånande att forskarna märkte immunsuppressiva egenskaper.

Svår epilepsi

Inga bevis tyder på att några cannabisväxtextrakt är effektiva mot vanligare anfallssjukdomar som generaliserad epilepsi. Dravets syndrom och Lennox Gastauts syndrom är dock två allvarliga former som uppträder i barndomen. Patienter kan få flera anfall om dagen, vilket kan leda till hjärnskador.

Tyvärr är receptbelagda läkemedel inte särskilt effektiva för att kontrollera dessa tillstånd. Studier visade dock till slut att CBD är effektivt mot sjukdomarna. Detta ledde till släppet av Epidolex, det enda FDA-godkända CBD-läkemedlet som naturligt härrör från cannabisväxten.

A 2017 studie i New England Journal of Medicine samlade en grupp barn med Dravets syndrom och administrerade CBD i samband med konventionella antiepileptika (AED). En placebogrupp användes också för jämförelse.

CBD-gruppen såg en genomsnittlig minskning av månatliga anfall, från 12,4 i början av studien till 5,9 efter CBD-behandling.

43 % av barnen upplevde hälften så många episoder, medan 5 % slutade uppleva anfall helt och hållet.

Under 2018, mer forskning från New England Journal of Medicine studerade effekterna av CBD om Lennox Gastauts syndrom.

Försökspersonerna delades in i tre grupper som fick 10 mg/kg, 20 mg/kg eller placebo.

Resultaten liknade resultaten från Dravet Syndrome-studien ett år tidigare. Grupperna med 10 och 20 mg upplevde 37,2 % respektive 41,9 % minskningar i anfall. Även om placebogruppen också visade förbättring, var den jämförelsevis mycket lägre, endast 17,2 %

Neuroskyddsmedel

Viss forskning tyder på att CBD kan vara ett neuroprotektant. Dess potentiella tillämpning för att förebygga neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers och multipel skleros har nämnts tidigare.

Men viss neurodegeneration är självinducerad. Alkoholmissbruk kan också gradvis slita ner hjärnan.

A 2019 genomgång av befintlig litteratur undersökte en kombination av djur- och människastudier. Baserat på deras upptäckter kunde CBD både minska alkoholkonsumtionen och skydda hjärnceller från skador. Det kommer dock inte att vända någon form av hjärnskada, inte heller kommer CBD att förhindra skador orsakade av alkoholmissbruk.

Sätt att använda den

CBD-olja kan konsumeras på ett liknande sätt som hampaolja. Båda är avsedda att tas oralt för att uppleva sina respektive potentiella fördelar.

Till skillnad från populära konsumtionsmetoder för cannabisväxter, som rökning, ger intag av CBD-olja långvariga effekter. Vissa konsumenter rapporterar bestående fördelar i upp till åtta timmar, även om detta kan variera beroende på många faktorer. Dock intagit CBD stannar i ditt system långt bortom den tidsramen.

Men CBD:s varaktiga effekter har en avvägning. Återigen, till skillnad från rökning, tar effekterna av intag av cannabis tid - vanligtvis 30 till 120 minuter - innan de börjar. Följaktligen är det vettigt att använda CBD för långvariga effekter, men inte omedelbar lindring.

CBD olja

CBD olja behöver lite introduktion. Dess användning har exploderat de senaste åren, med användare och vissa studier som tyder på att CBD-produkter kan ge terapeutiska effekter.

Dessa extrakt är fördoserade med en droppare och placeras sedan under tungan i 60 till 90 sekunder innan de sväljs.

Vissa CBD-produkter är infunderade med andra cannabinoider, som CBN och CBG sömn och avkoppling.

CBD mjukgel

För dem som inte tycker om cannabisväxtsmaken av olja, är softgels ett nära alternativ. Dessa produkter innehåller fullspektrum-, bredspektrum- eller isolat CBD-olja.

CBD-kapslar är exakt doserade, lätta att bära, bekväma, smakfria och fria från rör.

En nackdel är dock att kapslarna sväljs direkt, medan föreningarna i oljan delvis absorberas under tungan.

CBD Gummies

CBD-gummi erbjuder samma fördelar som CBD-kapslar. Men det gummiaktiga formatet tillåter användare att njuta av sina CBD-doser med en anständig variation av (helst naturliga) smaker. De flesta CBD-märken ser till att deras gummier är kosher, veganvänliga och glutenfria.

Några vanliga formuleringar inkluderar CBN och CBD gummies för sömn ; CBG och CBD gummies mot ångest och delta-8 THC med CBD mot smärta.

CBD-ämnen

Topisk applicering är ett utmärkt alternativ för personer som letar efter snabb, fokal lindring utan att konsumera olja eller kapslar.

Många individer använder CBD-kräm mot smärta , ledvärk, muskelsmärta, utslag och andra lokaliserade obehag.

Risker och biverkningar

Det finns få potentiella risker med hampaolja eller CBD-olja. Medan cannabinoiderna som finns i hampa fortfarande är höljda i mystik, är hampaolja (eller hampfröolja) full av näringsämnen med en uppsjö av dokumenterade hälsofördelar.

Men CBD-olja kan vara riskabelt för individer som tar vissa receptbelagda läkemedel , inklusive antibiotika, antiepileptika, blodtrycksmedicin, preventivmedel och mer.

Andra potentiella risker och biverkningar inkluderar:

vattuman kvinna
  • Illamående
  • Aptit förändras
  • Humör förändras
  • Dåsighet
  • Diarre

Dessa effekter är ovanliga och vanligtvis övergående.

Viktiga skillnader mellan hampaolja och CBD-olja

De potentiella hälsofördelarna med hampaolja och CBD-olja överlappar något, men det är viktigt att klargöra de viktigaste skillnaderna.

Diagram som jämför följande nyckelskillnader mellan hampaolja och CBD-olja: källa, cannabinoidhalt, primär användning, nyckelföreningar, hälsofördelar, interaktion med receptorer, juridisk status, smak och användning, extraktionsmetoder och regulatoriska aspekter.

Colorado Botanicals

Hampa olja

  • Tillverkad av kallpressade hampafrön
  • Inga THC, CBD eller andra cannabinoider finns i cannabisväxter
  • Kosttillskott
  • Har förebyggande hälsofördelar
  • Hög fettsyrahalt
  • Rik på vitaminer och mineraler
  • FDA-godkänd för användning i livsmedel
  • Har aldrig varit ett kontrollerat ämne

CBD olja

  • Hälsotillskott, snarare än ett näringstillskott
  • Extraherad från hampablommor och annat cannabisväxtmaterial
  • Innehåller upp till 0,3 % THC i torrvikt
  • Ej FDA-godkänd, förutom för behandling av svår epilepsi och (på senare tid) tuberös skleroskomplex
  • Kan hjälpa till att lindra symtom relaterade till inflammatoriska tillstånd, smärta, sömnproblem, illamående, ångest och annat (även om mer forskning behövs)
  • Brukade vara ett kontrollerat ämne fram till antagandet av 2018 års Farm Bill
  • Verkar genom att indirekt påverka det endocannabinoida systemet
  • Kan utlösa förhöjda leverenzymer när de konsumeras med vissa mediciner

Är hampaolja samma som CBD-olja?

Hampaolja används ofta omväxlande med CBD-olja, men de två är inte samma sak. Följaktligen leder detta till förvirring. Men båda erbjuder hälsofördelar som ofta överlappar varandra, såsom kardiovaskulär hälsa och hudvård.

Per definition är hampaolja en generisk term för näringsextraktet från pressade hampafrön. Även om hampaolja är rik på omega-3-fettsyror och en lång lista med vitaminer och mineraler, innehåller hampaolja inga cannabinoider. Föreningar som THC och CBD utvecklas när växten mognar, inte medan den är vilande i ett frö.

Som namnet antyder är CBD-olja hampaxtrakt som innehåller olika cannabinoider och terpener. Det används för sin terapeutiska potential snarare än för allmän näring. Vi har dock sett en viss överlappning mellan fördelarna med hampaolja och CBD-olja.

Är hampaolja lika stark som CBD?

Nej, hampaolja är inte lika stark som CBD-olja. Med tanke på deras skillnader finns det inga sätt att jämföra deras styrka.

Hampaolja är en stark, näringsrik superfood, medan CBD-olja är kraftfull på grund av dess unika cannabisväxtföreningar.

Gör hampaolja dig sömnig?

Nej, hampaolja gör dig inte sömnig. Det kan dock erbjuda näringsmässiga fördelar. En bättre kost bidrar till en allmän känsla av välbefinnande, inklusive förbättrad sömn.

Kan du ta hampaolja och CBD-olja tillsammans?

Ja, du kan ta hampaolja med CBD-olja. Om något skulle det vara ett utmärkt sätt att kombinera näring med de terapeutiska effekterna av cannabis.

Är hampaolja eller CBD bättre mot smärta?

Hampaolja har ingen terapeutisk potential förutom näringsfördelar. Men kosttillskott är en del av en hälsosam livsstil för många, och de kan hjälpa till att förhindra att vissa tillstånd utvecklas.

Vi rekommenderar att du provar cannabinoidprodukter som CBD-olja eller CBD-gummi mot smärta . Topisk applicering med krämer eller balsam är också ett alternativ för snabb, fokal lindring.

Är hampaolja eller CBD bättre för ångest?

Det är bäst att prova CBD för ångest, eftersom vissa preliminära undersökningar och användarbetyg stödjer användningen av cannabidiol för humörstöd.

Hampaolja vs. CBD-olja för hundar: Vilken är bättre?

Många djurägare tillhandahåller CBD för hundar med olika hälsoproblem. Vi får ofta höra vittnesmål om förbättringar av livskvalitet för hundar med smärta, ångest eller inflammation.

Emellertid gör hampoljans fettsyrahalt, protein och fibrer den till den perfekta supermaten för att stödja en hunds allmänna hälsa.

Finns hampaolja på Amazon CBD-olja?

Nej, nästan varje hampoljeprodukt på Amazon är inte CBD-olja. Detta kan bero på ett missförstånd eftersom hampaolja ofta används för att referera till CBD-olja.

Dessa leverantörer är dock mer benägna att använda vilseledande annonser för att lura kunder. Lyckligtvis är det lätt att upptäcka en bluff.

Grafik som jämför en legitim Colorado Botanicals CBD Oil-flaska med en falsk.

Colorado Botanicals

Hur man undviker att bli lurad

På en oreglerad marknad, låt köparen akta sig. Här är några tips för att säkerställa att din CBD-olja inte bara är hampfröolja i förklädnad.

Colorado Botanicals

Gör mer forskning

Undersök noggrant alla förmodade CBD-märken du hittar på Amazon. Kolla efter oberoende onlinerecensioner på sajter som Reddit eller TrustPilot. Leta efter laboratorietester från tredje part för att bekräfta säkerheten och etikettens noggrannhet.

18 september zodiaken

Leta efter röda flaggor

Två stora röda flaggor indikerar att CBD-oljan som säljs är hampfröolja.

Se först efter ett misstänkt högt CBD-innehåll. Bara så mycket CBD kan packas i en produkt, så om det totala antalet milligram är betydligt högre än andra CBD-oljeprodukter borde detta höja ett ögonbryn.

Den andra röda flaggan är att dessa produkter är förvånansvärt billiga trots deras påstådda styrka.

Kom ihåg ordspråket: Om det är för bra för att vara sant är det förmodligen falskt.

Läs ingredienserna

Även om företag kan komma undan med att sälja falsk CBD-olja, kan de inte ignorera federal lag. FDA kräver att ingredienser anges på alla hälsotillskott , inklusive CBD-olja och hampaolja.

Den första ingrediensen bör vara hampaxtrakt, vanligtvis föregås av typen (helspektrum, bredspektrum eller isolat). Om etiketten säger hampaolja utan att lista typen av extrakt, försöker varumärket troligen lura kunder.

Kontrollera extraktionsmetoden

De flesta CBD-leverantörer nämner produktionsprocessen för sina extrakt. Om dessa produkter tillverkades med kolväte-, etanol- eller CO2-processer, så är detta ett garanterat tecken på att - åtminstone - produkten är äkta CBD-olja.

Kom ihåg att hampaolja (hampfröolja) bara tillverkas genom att pressa hampfröna. Om etiketten eller produktinformationen nämner någon annan extraktionsteknik, är detta en kontrollampa för CBD-olja.

Köp direkt

Det bästa sättet att undvika att bli lurad på sajter som Amazon är att undvika att köpa CBD-olja från stora onlinemarknadsplatser i första hand.

Ansedda leverantörer har dedikerade webbplatser där kunder beställer sina produkter direkt. Dessutom finns all information som behövs för att kontrollera företaget tillgänglig på deras webbplatser.

Slutsats: CBD-olja vs hampolja

Även om CBD-olja och hampaolja är helt olika vad gäller innehåll och avsedd användning, kan det vara mycket effektivt att konsumera dem båda som en del av en vanlig hälsorutin.

Hampafröolja har förebyggande fördelar, medan CBD-olja kan behandla alla symptom eller problem som utvecklas. Men förebyggande är alltid den bästa behandlingen, vilket innebär att hampfröolja är lika värdefull som CBD för att minska eller undvika potentiella hälsoproblem i framtiden.

Var uppmärksam på vem du köper från och undvik marknadsplatser som Amazon eller eBay.