Nykterheten har ett ögonblick.Med tillstånd från förlagen

Nyktra kändisar, verklighetsstjärnor inom rehab och den plötsliga förekomsten av mocktailrecept … kulturen förändras, och abstinensen är inne. Peak Covid såg människor som blev överdrivna när det gällde alkohol, och uppgången av nykterhet efter pandemin verkar direkt ur en 'naturen är helande' meme. Den 'nykter nyfikna' rörelsen har skapats alkoholfria barer i så olika städer som Nashville och New York, nollsäkra sprit och en hel massa memoarer skrivna av missbrukare under tillfrisknande.

11 november födelsedagstecken

Nedan finns femton otroliga böcker av drinkare som kämpade mot alkoholberoende och levde för att berätta historien. Tragiskt, inspirerande, humoristiskt och hjärtskärande – dessa sanna berättelser om kampen för nykterhet kommer att röra dig och kanske inspirera dig att se vad det nyktra livet handlar om.

Berusad av Stefanie Wilder-Taylor

'Berusad.'Simon & Schuster

Stefanie Wilder-Taylor har alltid haft ett komplicerat förhållande till alkohol. Från typiska tonårsexperiment till spritfyllda nätter som ståuppkomiker, författaren till Sippy Cups är inte för Chardonnay börjar på allvar undersöka sitt alkoholberoende när utmaningarna med moderskap, karriär och att balansera allt blir så överväldigande att hon gör något hon aldrig trodde att hon skulle göra.

Förlorad av Michael Pond och Maureen Palmer

'Förlorad.'Greystone böcker

Michael Pond har behandlat personer med missbruk i flera år som psykoterapeut men befinner sig hemlös, pank och ensam när han ger efter för sin egen kamp mot alkoholmissbruk. Rå och verklig, Ponds bok visar hur han avslöjar en ny väg till återhämtning utanför de traditionella abstinensbaserade programmen med hjälp av sin partner, Maureen Palmer. Resultatet är ett nytt, vetenskapsbaserat tillvägagångssätt för att behandla och hantera missbruk.

Härlig Rock Bottom av Bryony Gordon

'Glorious Rock Bottom.'Headline Publishing Group

Med ett rykte om lustiga ärlighet, som läst i tidigare memoarer som beskriver hennes kamp med allt från psykisk ohälsa till singelliv, är Bryony Gordon sann att forma i denna detaljerade redogörelse för hennes alkoholdrivna nedåtgående spiral. Bryony sätter sin familj, sin karriär och sin framtid på spel inför ett rehabstopp, massor av AA-möten och självupptäckt hjälper henne att bli en mamma, partner och person hon kan vara stolt över.

Jag svär att jag ska göra upp till dig av Mishka Shubaly

'Jag svär att jag ska göra upp till dig.'Public Affairs

Skilsmässa, övergivande, utestängning och en masskjutning... Mishka Shubaly hade många skäl att vältra sig i dryck och droger, och han gör det med vild övergivenhet i Jag svär att jag ska göra upp till dig . Hans första memoarer i full längd följer honom från en till synes oändlig botten till en passion för löpning som leder honom ut ur ett liv av självförstörelse och kaos. Det är en inspirerande och ibland otrolig berättelse som berättas med orubblig ärlighet och en stor dos av självförakt.

Öppna boken av Jessica Simpson

'Öppen bok.'HarperCollins

Jessica Simpson tar dig genom sin barndom, berömmelse, Nick Lachey, kändisträffar, äktenskap och moderskap, och bygger upp till hennes chockerande erkännande: Jag tog livet av mig med allt drickande och piller. Jessica berättar ödmjukt att hon sträckte sig efter vodka först på morgonen, drack när hon borde ha njutit av tid med sina barn och nyktrade till precis innan ett ingripande planerat av vänner och familj. Överraskande avslöjande för ett liv som spelades på reality-tv och tidningar, Öppna boken är ett bevis på W. S. Gilberts ord, saker är sällan vad de verkar.

Rak peppardiet av Joseph W. Naus

'Ren peppardiet.'Killer McMillan Publishing LLC

rosa juvel

Joseph Naus slår oddsen genom att övervinna en svår barndom och bli en framgångsrik civilrättsadvokat. Ändå gör hans omättliga begär efter alkohol och sex hela hans liv på en ödesdiger natt. Här berättar Naus om fängelsetiden, en anklagelse om mordförsök och en kamp i uppförsbacke för att återta ett liv som nästan förlorats genom missbrukets strypgrepp i denna upprörande memoarbok.

Belyst av Mary Karr

'Belyst.'Harper Perenn

Bästsäljande memoarförfattare Mary Karr längtar efter familjen och stabiliteten som gäckade henne i barndomen. När hon gifter sig och blir mamma upptäcker hon att med så mycket att förlora kan hon fortfarande inte kontrollera sin vilja att dricka. En bilolycka, det långsamma och smärtsamma upplösningen av hennes äktenskap, en vistelse på ett mentalsjukhus och ett eventuellt andligt uppvaknande befriar till slut Karr från substansen som nästan tog hennes liv.

Fru D går utan av Lotta Dann

'Mrs D går utan.'Allen & Unwin

stjärntecken för 7 augusti

Den här författarens kärlek till vin, fungerande och rolig, verkar knappast vara ett problem förrän hennes försök att skära ner visar sig vara mycket mer utmanande än hon hade föreställt sig. Hon börjar dela med sig av sina försök att nyktra till sig anonymt online och det slutar med att hon hittar stöd, gemenskap och styrkan att bekämpa sitt missbruk på de mest osannolika platser.

Alkohol ljög för mig av Craig Beck

'Alkohol ljög för mig.'StopDrinkingExpert.com

Beck är en kärleksfull make, far och respekterad företagare som dricker två flaskor vin per kväll. Ovillig att kalla sig alkoholist, försöker han allt för att stävja sitt drickande utan framgång. Beck är fast besluten att bli ren och utvecklar ett unikt förhållningssätt till nykterhet som förändrar hans livs bana. Dels memoarer och dels how-to, krediterar många före detta drinkare Alkohol ljög för mig med att hjälpa dem att äntligen slå flaskan.

En alkoholiserad hemmafrus dagbok by Brenda Wilhelmson

'En alkoholiserad hemmafrus dagbok.'Hazelden Publishing

Brenda Wilhelmson verkar vara en typisk hemmafru. Hon tar hand om sina barn, njuter av drinkar med vänner och är en framgångsrik författare. Men hon inser att hennes förhållande till alkohol är annorlunda än det för de tillfälligt drickande mammorna i hennes vängrupp. När hon inser att nykterhet är hennes enda väg framåt, för hon dagbok över sin väg till återhämtning, från att hitta en sponsor till att upptäcka ett nytt socialt liv som inte är centrerat kring alkohol. Wilhelmsons berättelse bevisar att alkoholism kan ta sig många former.

Torka av Augusten Burroughs

'Torka.'Picador Publishing

Burroughs trodde att han lyckades hålla ihop det hela som en kostymklädd, hårt festande Manhattanite tills han landade i rehab på arv från sina arbetsgivare. Med samma kvickhet och uppriktighet som finns i hans andra populära verk följer vi författaren från en rehab-realitetscheck tillbaka till den livliga staden, där han måste lära sig att navigera i livet på vagnen.

Drinkare av Neil Steinberg

'Drinkare.'Penguin Random House

Neil Steinbergs liv är inget ovanligt - pappa, make och krönikör på Chicago Sun-Times. Visst, han tycker om att dricka, men det är inget han inte klarar av; trots allt har han gjort det större delen av sitt liv. Sedan, det otänkbara: Steinberg slår sin fru efter en lång dag av sprit, följt av fängelse och en obligatorisk tjugoåtta dagars rehab. Ett liv utan alkohol känns outgrundligt tills han inser att han kan förlora det enda han inte kan leva utan.

Full mamma av Jowita Bydlowska

'Berusad mamma.'Pingvin

Tre år nykter firar Jowita Bydlowska födelsen av sitt första barn med ett glas champagne, och precis som det spiralerar hon tillbaka in i det dryckesliv som hon trodde att hon hade rymt. Bydlowska skildrar livet som en nybliven mamma medan hon är påverkad med ärlighet och ödmjukhet, och upptäcker att hon kan övervinna det till synes omöjliga för sitt barn.

vad är stjärntecken 16 maj

Mörkläggning av Sarah Hepola

'Mörkläggning.'Grand Central Publishing

Sarah Hepola är verkligen stolt över sitt drickande. Hon har hög tolerans och blir aldrig sjuk eller svimmar. Det enda problemet är att hon blir svart. Hepola tillbringar bakfulla morgnar med att plocka ihop de uteblivna timmarna på nätterna innan och vaknar ofta upp med oigenkännliga män på okända platser. Hon inser så småningom att ett liv med glömda tider och saknade minnen inte är något liv alls, och hon ger sig ut för att hitta sin identitet utanför drickandet.

Drickande av Caroline Knapp

'Drickande.'Dial Press

Från hennes överdrivna drickande och rökning till oordnat ätande och fall för fel män, Caroline Knapp verkar attraherad av allt och allt som inte är bra för henne. Hon dricker för att klara livets svårigheter, som hennes föräldrars död, men det är först efter tjugo års beroende som hon ser hur botemedlet mot hennes stress och ångest är det verkliga problemet.